2011年07月09日

暑い日が続いていますが身体に冷え、溜め込んでいませんか?

久々の更新です平謝り
連日、蒸し暑いですねショッキング体調崩されていませんか?
暑いとどうしても冷たい飲み物、アイスクリーム、冷たいゼリーなど
飲んだり食べたりしたくなりがちですが…。
!!ご注意下さい!!
汗が出たり暑かったりしても、体の深部
下半身などは冷えている方が
意外とたくさんいらっしゃいます。
夏の暑さで冷えに対して無防備なときに知らず知らず
冷えを身体に溜め込んでしまい
冬になると冷えで悩まされることが多いようです

暑いときに温めるというのは抵抗があるかもしれませんが
涼しくしたお部屋で
ちょっとピリッとくるくらいのお湯での足湯をすると
身体が軽くなったり、スッキリすると思います。
是非お試し下さいませ。

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posted by あさみ at 10:17| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 『施術者の日記』 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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